техники Так-И-Да-терапии
Медитация
"Китайский чайник"
"Китайский чайник"
Эта методика, поможет Вам успешно преодолевать трудности связанные с проявлением и предъявлением себя в соцсетях и профессиональном сообществе.
Видео будет доступно для Вас в течении 2-х недель.
Пожалуйста используйте это время, чтобы повторить медитацию наибольшее количество раз.
Перед прослушиванием медитации:
отложите в сторону все ваши дела,
найдите тихое и удобное для вас место,
позаботьтесь, чтобы в течении 10 минут
вас никто и ничто не отвлекало.
Видео будет доступно для Вас в течении 2-х недель.
Пожалуйста используйте это время, чтобы повторить медитацию наибольшее количество раз.
Перед прослушиванием медитации:
отложите в сторону все ваши дела,
найдите тихое и удобное для вас место,
позаботьтесь, чтобы в течении 10 минут
вас никто и ничто не отвлекало.
Медитация "Китайский чайник"
Подпишитесь на телеграм-канал Александра Некрасова, чтобы не пропустить чего-нибудь интересного
Так-И-Да-терапия
Авторский подход Александра Некрасова, о том, как самостоятельно помогать себе возвращаться к своей целостности и помогать другим людям справляться с сложными жизненными ситуациями.
