При всей внешней кажущейся простоте Так-И-Да - подхода, в его основу заложены очень мощные и эффективные инструменты, ориентированного на решение подхода, позволяющие быстро работать с любой проблемой как с задачей, на необходимом её решения уровне глубины.

По сути, это ориентированный на решение подход, усиленный инструментами взятыми из транзактного и психоанализа, расстановок и психодрамы, системного и символического моделирования, гештальт-подхода, эмоционально-образной, процессуальной, когнитивно-поведенческой и травма терапии, гипноза и шаманизма.

Основа подхода состоит в том, что мы рассматриваем все нерешенное с которыми к нам приходит клиент, как феномены незавершенного переживания, и сам подход заключается в том, чтобы помочь клиенту провести энергию незавершенного переживания связанную с решением, превратив проблему в задачу, навык или опыт.