12.09.22-12.12.22 в 11:00 мск #гештальтпрактика
"Осознавая контакт..." - гештальтпрактика по Ф. Перлзу.
Консультируя коллег, психиаторов, психологов, коучей, преподавателей, психотерапевтов, я раз за разом обращаю внимание на то, что при наличии у человека блестящей медицинской и\или психоаналитической и\или когнитивной-поведенческой базы, каким-то недоступным для сознания пятном являются механизмы связанные с организацией представления о реальности и реализации своих потребностей.
Тем не менее, на мой взгляд, это важнейшие навыки, способные сделать человека удовлетворенным не в каком-то там непонятном будущем, а прямо «здесь и теперь».
Причем абсолютно не в медитативно-буддистском понимании этой фразы, а в непосредственно обычной повседневной жизни. Когда каждый её миг и поворот судьбы наполняют тебя энергией.
Этот практикум из трех циклов занятий клуба современной практической психологии я выстроил на основании книги Фредерика Перлза "Практикум по гештальттерапии". Несмотря на то, что скорее всего многие читали это произведение одного из основателей гештатьт-подхода, наверняка не все проходили этот наиважнейший, на мой взгляд, навыковый практикум в групповом формате.
В первом цикле занятий мы проведем серию экспериментов касающихся ощущения наличной действительности, противоположных сил, внимания и сосредоточения, дифференцирования и объединения, воспоминаний, телесных ощущений, непрерывности переживаний, вербализации и интегрирующего сознавания.
Во втором цикле занятий мы проведем серию экспериментов касающихся превращения слияния в контакт, а тревоги в возбуждение, ложнонаправленное поведение, мобилизацию мышц и выполнение обращенного действия.
В третьем цикле занятий мы проведем серию экспериментов касающихся интроецирования и еды, избавления от интроектов и их переваривания, а так-же выявления и присвоения проекций.
Ваш гештальт, как отношении гештальттерапии, так и в отношении личного запроса, закроется при активной работе на всех трех занятиях, но можно участвовать и по видео-записи.